મોંઘી પ્રોડક્ટ્સ નહીં, 'હીલિંગ અને નરિશમેન્ટ' છે જાપાની બ્યુટીનું સીક્રેટ; નેચરલી મેળવો ગ્લોઇંગ સ્કિન અને ઘાટા વાળ
વિશ્વભરમાં જાપાની મહિલાઓની કરચલી-મુક્ત, ચમકતી ત્વચા અને મજબૂત, રેશમી વાળના ઉદાહરણો આપવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ઉંમરને માત આપતી તેમની આ સુંદરતાનું રહસ્ય શું છે?
તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે આની પાછળ કોઈ મોંઘા કેમિકલ પ્રોડક્ટ્સનો કમાલ નથી, પરંતુ સદીઓથી અપનાવવામાં આવતી કુદરતી જડીબુટ્ટીઓ, પ્લાન્ટ-બેઝ્ડ ડાયેટ અને તેમનું સરળ સ્કિન-કેર રૂટીન છે. જાપાનમાં સુંદરતાનો અર્થ માત્ર ચહેરા પર મેકઅપ કરવો નથી, પરંતુ તેને અંદરથી પોષણ આપવું છે. ચાલો જાણીએ જાપાની મહિલાઓના આ સિક્રેટ નેચરલ ઈન્ગ્રીડિયન્ટ્સ વિશે.
૧. જાપાની કેમેલિયા ઓઈલ (Camellia Oil)
આ તેલ એક અદ્ભુત ડીપ મોઇશ્ચરાઇઝર છે. તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને ઓલિક એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે ત્વચાના ઊંડાણ સુધી જઈને ફાઈન લાઈન્સ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે. તેનાથી સ્કિન સોફ્ટ અને ગ્લોઇંગ બને છે. વાળમાં લગાવવાથી વાળનું શુષ્કપણું અને બેમુખી વાળની સમસ્યા દૂર થાય છે.
૨. ગ્રીન ટી (Green Tea)
ગ્રીન ટીમાં રહેલા 'કેટેચિન્સ' ત્વચાને ફ્રી-રેડિકલ ડેમેજથી બચાવે છે. તે ત્વચાને શાંત કરવા, ખીલ દૂર કરવા અને નેચરલ ગ્લો વધારવામાં મદદ કરે છે. સ્કેલ્પ પર ગ્રીન ટીનો ઉપયોગ કરવાથી વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે.
૩. સ્નો મશરૂમ (Snow Mushroom)
જાપાનમાં સ્નો મશરૂમને 'નેચરલ હાઇડ્રોક્સી/હાયલુરોનિક એસિડ' ગણવામાં આવે છે. તે ત્વચામાં ઊંડે સુધી ભેજ પહોંચાડે છે, જેનાથી સ્કિન પ્લમ્પ અને જવાન દેખાય છે. તે વાળમાં પણ ભેજ જાળવી રાખે છે.
૪. રાઈસ બ્રાન (Rice Bran)
વિટામિન B, વિટામિન E અને ફેટી એસિડથી ભરપૂર આ ઘટક અસમાન સ્કિન ટોનને સરખો કરે છે અને વધતી ઉંમરના નિશાનો ઘટાડે છે. તે વાળ માટે એક ઉત્તમ નેચરલ કન્ડીશનર છે, જે હેર ફોલ ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે.
૫. ગેટ્ટો (Getto)
ગેટ્ટો જાપાનની એક ખાસ પરંપરાગત જડીબુટ્ટી છે. તે સ્કિન સેલ્સને અંદરથી રિપેર કરે છે, જેથી ચહેરા પર કુદરતી નિખાર આવે છે. તે સ્કેલ્પને સ્વસ્થ રાખીને હેર ગ્રોથમાં મદદ કરે છે.
૬. સીવીડ (Seaweed)
સીવીડમાં અનેક પ્રકારના મિનરલ્સ અને આયોડિન હોય છે, જે ત્વચાની ઇલાસ્ટીસીટી (સ્થિતિસ્થાપકતા) સુધારે છે. તે વાળના મૂળને પોષણ આપીને તૂટતા અટકાવે છે.
૭. ટોફુ (Tofu)
સોયાબીનમાંથી બનતા ટોફુમાં 'આઈસોફ્લેવોન્સ' સારી માત્રામાં મળી આવે છે. આ તત્વ એજિંગ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે અને શરીરમાં કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારે છે, જેનાથી વાળ અને ત્વચા બંને મજબૂત બને છે.
Comment / Reply From
You May Also Like
Lifestyle: મોંઘા હેર પ્રોડક્ટ્સ છોડો અને રોજ સવારે પીઓ આ આમળાનો જ્યુસ, વાળ જડમૂળથી થશે ઘટ્ટ અને મજબૂત
જ્યારે વાળ ઓળવતી વખતે અતિશય તૂટવા લાગે, ન્હાતી વખતે મુઠ્ઠી ભરીને ખરવા લાગે અને પહેલા જેવી ચમક કે ઘનતા ન રહે, ત્યારે તે માત્ર બહારની સંભાળનો અભાવ નથી પરંતુ શ...
Lifestyle: ઓફિસ હોય કે ટ્રાવેલ, નાની ભૂખ માટે બેસ્ટ છે આ 8 ટેસ્ટી સ્નેક્સ; મળશે ભરપૂર એનર્જી અને નહીં વધે વજન
અવારનવાર એવું બને છે કે પેટ ભરીને જમ્યા પછી પણ થોડીવારમાં જ કંઈક ખાવાનું મન થવા લાગે છે. આ ખરી ભૂખ નથી હોતી, પરંતુ ખોટી સ્નેકિંગ આદતોની અસર હોય છે. જો સ્નેક...
Lifestyle: જ્યાં રૌદ્ર રૂપમાં દેખાય છે સરસ્વતી નદી અને મળે છે 'દેશની પહેલી ચા'! આવી છે ભારત ગામ 'માણા'ની કહાની
દેવભૂમિ ઉત્તરાખંડમાં દર બે કદમ પર એવા અનેક સ્થળો છે જે પોતાની અંદર અદભુત પૌરાણિક અને ઐતિહાસિક વાર્તાઓ છુપાવીને બેઠા છે. આ જ રાજ્યમાં ભારતનું એક એવું ગામ આવે...
Lifestyle: સ્વતંત્રતા વિના નથી આવતી જવાબદારી! પેરેન્ટ્સ બાળકોની આ રોજિંદી ટેવોથી તેમને બનાવો ઈન્ડિપેન્ડન્ટ
દરેક માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમનું બાળક મોટું થઈને જવાબદાર બને, પરંતુ જવાબદારીનો આ અહેસાસ સ્વતંત્રતા (આઝાદી) આપ્યા વિના આવી શકતો નથી. બાળકોને ઘર અને સમાજ પ્ર...
Lifestyle: બાયપોલર દર્દીઓ માટે વરદાન બન્યું "લિવિંગ અમ્બ્રેલા રિવ્યૂ" ટૂલ! હવે સેકન્ડોમાં મળશે યોગ્ય દવા અને ડો...
બાયપોલર ડિસઓર્ડર (Bipolar Disorder) એ એક ગંભીર માનસિક રોગ છે, જેમાં દર્દીના મૂડ, ઊર્જા અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ભારે ઉતાર-ચઢાવ જોવા મળે છે. તેમાં દર્દી ક્યાર...
Lifestyle: ગર્ભાવસ્થામાં થાક અને ચક્કરને હળવાશથી ન લો! બાળકના જીવન માટે જોખમી બની શકે છે લોહીની ઉણપ
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આયર્નની ઉણપથી થતો એનીમિયા (એનિમિયા) એક એવી ગંભીર સ્થિતિ છે, જેમાં શરીરમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં લાલ રક્તકણો રહેતા નથી. આપણું શરીર હિમોગ્લોબિ...
Lifestyle: મટર-પનીરથી થઈ ગયા છો બોર, તો ટ્રાય કરો મટર-પનીર-મખાનાનું આ ક્રીમી શાક; રોટલી-ભાતનો સ્વાદ થઈ જશે બમણો
કોઈ ખાસ પ્રસંગ હોય કે તહેવાર, પનીરનું શાક હંમેશા ભારતીયોની પહેલી પસંદ હોય છે. પરંતુ જો તમે આ વખતે નિયમિત મટર-પનીરથી કંઈક અલગ અને શાહી રેસિપી બનાવવા માંગો છો...
Lifestyle: શું ખરેખર પીળા કેળા કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે લાલ કેળા? દૂર કરો મૂંઝવણ અને જાણો ૫ મોટા ફાયદા
બજારમાં સામાન્ય રીતે મળતા પીળા કેળાંની સરખામણીમાં 'લાલ કેળાં' (Red Bananas) પોષણનો ખજાનો ગણાય છે. લાલ છાલ અને હળવા ગુલાબી ગર્ભ ધરાવતા આ કેળાં સ્વાદમાં ખૂબ જ...